الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
الغرف الصوتية
غرفة ٠٠٠٠
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
القسم العام
الركن العام
10أسباب لتأكلى تفاحة يومياً
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="أم هنا وريهام" data-source="post: 40792" data-attributes="member: 2417"><p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">10أسباب لتأكلى تفاحة يومياً </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">هناك عشر أسباب تجعلك تقبلين على أكل التفاح يومياً</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">1- التفاح سهل الاكل ولذيذ ويمد بالطاقة حيث انه لا يحتوى على اى دهون به الكثير من الاملاح المعدنية، مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والحديد وهذه الكميات تمثل نسبة كثيرة من إحتياج الجسم من المعادن والفيتامينات.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">2- يحتوى على مادة تحارب مادة الكوليسترول السىء الذى يتجمع فى شرايين الجسم.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">3-يساهم فى تفتيت حصى المرارة.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">4-تحتوى التفاحة المتوسطة على خمس احتياج الجسم اليومى من الألياف الضرورية لتنظيف الجهاز الهضمى .</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">5-يسهل عمل الكبد والمثانة والكليتين</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">6-يحتوى ايضاً على مادة البورون التى تقوى العظام وتقلل احتمالات الاصابة بهشاشة العظام .</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">7-ويقلل التفاح من احتمالات حدوث سرطان الرئة حيث يقوى على عمل الرئتين.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">8-مفيد فى الأمراض الالتهابية الحادة .</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">9-يهدىء السعال ويسهل افراز البلغم.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple">10-يساعد فى التخلص من الحموضة، وفى استقرار سكر الدم </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 18px"><span style="color: purple"></span></span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: darkorchid">مع ارق تحياتى </span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="أم هنا وريهام, post: 40792, member: 2417"] [center][size="5"][color="purple"] 10أسباب لتأكلى تفاحة يومياً هناك عشر أسباب تجعلك تقبلين على أكل التفاح يومياً 1- التفاح سهل الاكل ولذيذ ويمد بالطاقة حيث انه لا يحتوى على اى دهون به الكثير من الاملاح المعدنية، مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والحديد وهذه الكميات تمثل نسبة كثيرة من إحتياج الجسم من المعادن والفيتامينات. 2- يحتوى على مادة تحارب مادة الكوليسترول السىء الذى يتجمع فى شرايين الجسم. 3-يساهم فى تفتيت حصى المرارة. 4-تحتوى التفاحة المتوسطة على خمس احتياج الجسم اليومى من الألياف الضرورية لتنظيف الجهاز الهضمى . 5-يسهل عمل الكبد والمثانة والكليتين 6-يحتوى ايضاً على مادة البورون التى تقوى العظام وتقلل احتمالات الاصابة بهشاشة العظام . 7-ويقلل التفاح من احتمالات حدوث سرطان الرئة حيث يقوى على عمل الرئتين. 8-مفيد فى الأمراض الالتهابية الحادة . 9-يهدىء السعال ويسهل افراز البلغم. 10-يساعد فى التخلص من الحموضة، وفى استقرار سكر الدم [/color][/size] [size="6"][color="darkorchid"]مع ارق تحياتى [/color][/size][/center] [/QUOTE]
الإسم
التحقق
اكتب معهد الماهر
رد
الرئيسية
المنتديات
القسم العام
الركن العام
10أسباب لتأكلى تفاحة يومياً
