تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

الرد على الموضوع

الرسالة: <blockquote data-quote="تسابيح ساجدة" data-source="post: 43197" data-attributes="member: 47">اكتشف مبدأ 90/10 .. ستتغير حياتك بلا شكماهو مبدأ 90/10 ؟؟هل تعلم أن 10% فقط من حياتك تتوقف على الأحداث من حولك ؟؟وأما الـ 90% الباقية .. فإنها ببساطة تتوقف على رد فعلك أنت تجاه هذه الأحداثماذا تعني هذه القاعدة ؟؟إننا قطعا لا نستطيع التحكم في الأحداث الطارئة التي تحدث لنا .. لا نستطيع أن نمنع السيارة من العطل .. أو شرطي المرور من أن يغلق علينا إشارة المرور .. لا نملك أن نمنع الطائرة من الوصول متأخرة .. مما يعطل جدول أعمالنا سائر اليوم ولكن .. هذه الأحداث وإن كنا لا يمكننا بالفعل أن نتحكم فيها .. إلا إنها لا تشكل إلا 10% فقط من الأحداث أما الـ 90% الباقية من الأحداث فإنها تختلف بلا شك .. ونستطيع بالفعل أن نتحكم فيها .. كيف ؟؟ إن هذه الأحداث هي رد فعلك أنت .. فأنت لا تستطيع منع إشارة المرور الحمراء .. أو تمنع أحد المارة من الاصطدام بك .. ولكنك تستطيع التحكم في رد فعلك تجاه هذه الأحداثتبدو غير مقتنعا .. حسناارتديت ملابسك اليوم استعدادا للذهاب إلى عملك .. وجلست تتناول إفطارك مع زوجتك وابنتك ذات الخمس سنواتوفجأة .. سكبت الصغيرة كوب القهوة على قميصك الأبيض النظيفأنت لاتستطيع منع هذا الحدث من الوقوعولكن .. ما سيحدث بعد ذلك .. يتوقف على رد فعلك الشخصي .. وتستطيع بلاشك أن تتحكم فيهرد فعلك كان كالتالي :أطلقت سيلا من الشتائم .. وبخت صغيرتك بعنف على سكب القهوة على قميصك .. فانخرطت الصغيرة في البكاء .. وبعد أن أعطيت الصغيرة نصيبها من التوبيخ التفتّ إلى زوجتك وصببت عليها جام غضبك حيث وضعت كوب القهوة قريبا من حافة المائدة مما تسبب في سهولة انسكابه .. أعقب ذلك مشادة كلامية وترت أعصاب الجميعاندفعت إلى غرفتك كالمجنون لتغير القميص .. عدت مسرعا لتجد الصغيرة لا تستطيع إكمال فطورها من شدة البكاء .. تأخرت الصغيرة في الاستعداد للذهاب إلى المدرسة .. فلم تدرك الباص .. زوجتك يجب أن تغادر حالا للذهاب إلى العمل .. عليك أن توصل الصغيرة إلى المدرسة .. انطلقت بالسيارة بأقصى سرعة لتوصل صغيرتك إلى المدرسة .. قدت السيارة بسرعة 100 كلم/ساعة في طريق سرعته القصوى 60 كلم/ساعة .. بعد 15 دقيقة تأخير و100 جنيه غرامة تجاوز السرعة وصلت إلى المدرسة .. تركت الصغيرة السيارة وانطلقت داخل المدرسة دون أن تودعك .. وبعد 20 دقيقة أخرى وصلت إلى عملك متأخرا لتكتشف أنك نسيت حقيبتك في المنزلبداية سيئة ؟؟ .. حسنا .. من المتوقع أن يستمر اليوم أسوأ .. وأسوأعدت إلى البيت بعد يوم كئيب لتجد شرخا في العلاقة مع زوجتك .. وطفلتكالسؤال :من المتسبب في هذا اليوم الكئيب ؟؟1. كوب القهوة2. طفلتك الصغيرة3. شرطي المرور4. أنت السببالإجابة هي رقم (4)قطعا أنت لا تستطيع منع كوب القهوة من الانسكاب على قميصكولكن مافعلته خلال الخمس ثواني التالية هو ما تسبب في اكتئابك بقية اليومتعال نعيد المشهد بشكل مختلف .. لنعرف الفرق بين (ما كان) .. و(ما يجب أن يكون)سكبت الصغيرة كوب القهوة على قميصك الأبيض النظيف .. نظرت الصغيرة بخوف إلى القميص ثم إليك .. قلت لها بلطف .. لا عليك .. حبذا لو كنت أكثر حرصا فيما بعد .. لا تبتئسيدخلت غرفتك .. وغيرت ملابسك بسرعة .. التقطت حقيبتك .. وألقيت نظرة على صغيرتك من النافذة .. لوحت لك باسمة وهي تركب الباص .. قدت سيارتك مستمتعا بجمال الطريق من حولك .. وصلت إلى العمل مبكرا .. ألقيت التحية على رئيسك الذي بادرك بابتسامة لطيفة .. صباحك جميل اليومهل لاحظت الفرقتغير مجرى القصة تماما .. البداية واحدة .. والنهايتين مختلفتينوهذا هو معنى مبدأ 90/10قد يخطئ أحدهم في حقك .. وربما أسمعك ما تكرهلا تكن كالاسفنجة تمتص كل ما حولكولكن دع كلماته تتساقط من حولك كما يتساقط الماء على الزجاج فيزيده جمالالاتجعل التصرفات الحمقاء من حولك تعكر صفو يومك .. إن رد فعلك السلبي قد يؤدي إلى أن تفقد صديقا .. أو وظيفة .. أو تظل بقية يومك تحت ضغط عصبيكيف تتصرف لو أن أحدهم أغلق عليك إشارة المرور .. هل تفقد أعصابك ؟؟تخبط عجلة القيادة بقبضتك بعنف ؟؟أحد أصدقائي كسر مقود السيارة في موقف مماثل هل تسب وتلعن ؟؟ .. هل يرتفع ضغطك بشدة ؟؟ أو ربما تود أن تطلق النار على الشرطيبدلا من هذا فكر جيدا .. ماذا سيحدث لو تأخرت عشرة ثوان في الطريق ؟؟هل تجعل الإشارة الحمراء تعكر صفو يومك ؟؟ تذكر دائما قاعدة 90/10 .. ولا تقلق لأي حدث من حولكوالآن .. أخطروك بإنهاء خدماتك من عملك اليوملماذا تصاب بالأرق .. وتشعر بحساسية مفرطة ؟؟ طبق القاعدة .. بدلا من القلق وإضاعة الوقت .. وظف وقتك وطاقتك في البحث عن وظيفة.تأخرت طائرتك .. تسبب التأخير في إفساد جدول أعمالكهل تصب مشاعر الإحباط على رفيقك في السفر ؟؟.. ماذا يملك أن يفعل من أجلك ؟؟ لماذا لا تستثمر هذا الوقت في القراءة .. أو التعرف على رفيقك في رحلتكلا تجعل الضغط العصبي يسيطر عليك .. هذا سيجعل الأمر أسوأحين تسوء الأمور من حولك .. تذكر دائما قاعدة 90/10 .. إن رد فعلك الإيجابي والعملي سيفيدك .. وستكون الحياة من حولك أفضل .. جربها .. لن تندم ..انتهى المقال </blockquote>

الإسم

التحقق: اكتب معهد الماهر