الرئيسية
المنتديات
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
الغرف الصوتية
غرفة ٠٠٠٠
ما الجديد
المشاركات الجديدة
جديد مشاركات الحائط
آخر النشاطات
الأعضاء
الزوار الحاليين
مشاركات الحائط الجديدة
البحث عن مشاركات الملف الشخصي
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
المشاركات الجديدة
بحث بالمنتديات
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
الرئيسية
المنتديات
القسم الطبي
روضة الرعاية و التوعية الصحيّة
دراسة علمية: الفيشار يتفوق على القهوة في تنبيه المخ
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="أم هنا وريهام" data-source="post: 77926" data-attributes="member: 2417"><p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">هل تصدق أن "الفيشار" يحفظ التوازن العضوي والنفسي للإنسان,</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">وأنه يتفوق على "القهوة" في تنبيه المخ ويجلب الإحساس بالسعادة</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">والبهجة دون أيه آثار جانبية...!!</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">هذه حقائق علمية كشفت عنها الدكتورة نسرين البسماوى خبيرة التغذية، </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">حيث أكدت أن الفيشار يحتوى فى الحقيقة على الكثير من الفوائد،</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">فكل 100 جم من الفشار يحتوى على ما يلي: 342 سعراً حرارياً،</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">و11.1 جم بروتين، و66.2 جم كربوهيدرات، و4.5 جم دهون،</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">و2.7 جم من الألياف، و10 مجم كالسيوم، و348 مجم فسفور،</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">و2.0 مجم حديد، و7.5 مجم فيتامين "أ"، و0.42 مجم فيتامين "ب1".</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">وأوضحت البسماوي أن كوب واحد من الفيشار يحتوي على تركيب</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">غذائي يجمع بين البروتين والكربوهيدرات، الذي يحفز إفراز مادة "السيروتونين"، وهذه المادة تعطي شعوراً بالسعادة يؤثر إيجابياً على نفسية الإنسان،</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">كما أن يحتوي على فيتامينات "ب" التي لها تأثير كبير على صحة الجهاز العصبي.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">وأكدت البسماوي أن الفيشار يساعد أيضاً على زيادة اليقظة دون آثار سلبية كباقى المنبهات، بالإضافة إلى الآثار الإيجابية لفيتامينات "ب" التي ترفع طاقة الحرق وتقاوم التهابات الأعصاب، كما أن الفيشار يوجد به مجموعة من الألياف تجعله من الملينات الجيدة على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، بالإضافة إلى احتوائه على الكالسيوم والفسفور، الأمر الذي يجعله أكثر الوجبات الخفيفة على الصحة و الوزن.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">الفيشار يحمي من السرطان...</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">اكتشف باحثون أن الذرة الفيشار يحتوي علي كمية كبيرة ومثيرة للدهشة من مادة الـ"بوليفينول" المضادة للأكسدة التي تقي من السرطان وأمراض القلب.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">وأشار الباحثون إلى أن الفيشار والكثير من وجبات حبوب الإفطار تحتوي علي مادة الـ"بوليفينول" المضادة للأكسدة, ولذا فإنها تحافظ علي خلايا الجسم وتزيد تدفق الدم في شرايين الجسم.</span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 22px"><span style="color: #8b0000">وأوضح الباحثون أن الألياف داخل الفيشار هي التي تخفض خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب التاجية، ولكن تبين لهم مؤخراً وجود "البوليفينول" فيه, وهذا عنصر مهم جداًًًًً</span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="أم هنا وريهام, post: 77926, member: 2417"] [center][size=6][color=#8b0000]هل تصدق أن "الفيشار" يحفظ التوازن العضوي والنفسي للإنسان, وأنه يتفوق على "القهوة" في تنبيه المخ ويجلب الإحساس بالسعادة والبهجة دون أيه آثار جانبية...!! هذه حقائق علمية كشفت عنها الدكتورة نسرين البسماوى خبيرة التغذية، حيث أكدت أن الفيشار يحتوى فى الحقيقة على الكثير من الفوائد، فكل 100 جم من الفشار يحتوى على ما يلي: 342 سعراً حرارياً، و11.1 جم بروتين، و66.2 جم كربوهيدرات، و4.5 جم دهون، و2.7 جم من الألياف، و10 مجم كالسيوم، و348 مجم فسفور، و2.0 مجم حديد، و7.5 مجم فيتامين "أ"، و0.42 مجم فيتامين "ب1". وأوضحت البسماوي أن كوب واحد من الفيشار يحتوي على تركيب غذائي يجمع بين البروتين والكربوهيدرات، الذي يحفز إفراز مادة "السيروتونين"، وهذه المادة تعطي شعوراً بالسعادة يؤثر إيجابياً على نفسية الإنسان، كما أن يحتوي على فيتامينات "ب" التي لها تأثير كبير على صحة الجهاز العصبي. وأكدت البسماوي أن الفيشار يساعد أيضاً على زيادة اليقظة دون آثار سلبية كباقى المنبهات، بالإضافة إلى الآثار الإيجابية لفيتامينات "ب" التي ترفع طاقة الحرق وتقاوم التهابات الأعصاب، كما أن الفيشار يوجد به مجموعة من الألياف تجعله من الملينات الجيدة على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، بالإضافة إلى احتوائه على الكالسيوم والفسفور، الأمر الذي يجعله أكثر الوجبات الخفيفة على الصحة و الوزن. الفيشار يحمي من السرطان... اكتشف باحثون أن الذرة الفيشار يحتوي علي كمية كبيرة ومثيرة للدهشة من مادة الـ"بوليفينول" المضادة للأكسدة التي تقي من السرطان وأمراض القلب. وأشار الباحثون إلى أن الفيشار والكثير من وجبات حبوب الإفطار تحتوي علي مادة الـ"بوليفينول" المضادة للأكسدة, ولذا فإنها تحافظ علي خلايا الجسم وتزيد تدفق الدم في شرايين الجسم. وأوضح الباحثون أن الألياف داخل الفيشار هي التي تخفض خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب التاجية، ولكن تبين لهم مؤخراً وجود "البوليفينول" فيه, وهذا عنصر مهم جداًًًًً[/color][/size][/center] [/QUOTE]
الإسم
التحقق
اكتب معهد الماهر
رد
الرئيسية
المنتديات
القسم الطبي
روضة الرعاية و التوعية الصحيّة
دراسة علمية: الفيشار يتفوق على القهوة في تنبيه المخ
